ErvaringenErvaringen Power Of Silence
René Kronenburg (TNT Post Groep)
Mijn naam is René Kronenburg, ik ben vader van drie prachtige dochters, gelukkig getrouwd en ik werk bij TNT Post Groep waar ik een club van project managers/ business analisten 'run'. Ik geef hieronder een korte impressie van mijn Power of Silence training.
Ons Power of Silence groepje bestaat uit 7 mensen. Wat we gedaan hebben is heel veel praten en ook mediteren. Zoals gebruikelijk werd ons bij aanvang gevraagd waarom we aan de cursus deelnamen. Vanuit onze verhalen en ook die van Bart en Sander, onze coaches die ook veel vertelden over hun verleden, kwamen wij uit op wat ik noem; de wonderen van het leven. Aangezien ik zelf ook dingen 'gezien' heb, boeit mij dit uitermate.
Naarmate de cursus vorderde overviel mij het gevoel van; 'waarom ben ik hier eigenlijk'. Ik had het reuze naar mijn zin. maar meer omdat ik een band voelde met de andere 6 mensen en ik hen graag wilde helpen, dan dat ik nou het gevoel had dat ik er zelf veel aan had. Wat ik echter nog niet in de gaten had was dat ik dus al een hoop had geleerd. De kern van de zaak is energie, energie door concentratie en contact. Voor mij is dit in de eerste plaats contact met mijzelf, begrijpen wat ik gedaan heb en waarom. Hierbij moet ik 'het waarom' niet vertalen in ratio. Sommige dingen doe ik omdat ik voel dat ik ze moet doen of, geef toe aan dingen die ik droom. Ik verzin als ik dat nodig vind later wel een uitleg waarom. AIs ik contact met mensen heb, maar dan ook echt contact. Ik vraag niet 'hoe is het' en wacht vervolgens niet eens op het antwoord. Ik geef mensen echte aandacht, concentreer me op hen en ik hoor en zie opeens veel meer en doordat ik meer informatie heb, zend ik zelf ook andere signalen uit (verbaal en non verbaal). Met andere woorden; mijn boodschappen komen opeens heel anders aan. Dit is wat ik geleerd heb. Mijn leven is veranderd, maar dat had ik pas door op de terugkomdag toen we onze ervaringen aan het uitwisselen waren.
Power Of Silence: Hilde Van Wassenhove
Mijn Persoonlijk opperbeste Succesprogramma
Vroeger voldeed ik aan de wensen van anderen. Ik was druk, onrustig en snoepte veel. Ik was vaak boos op de ander voor wat hij me aandeed. Ik vond het oneerlijk en had het gevoel overal voor te moeten opdraaien en voor te moeten vechten. Gevolg was dat ik emotionele bankrekeningen opbouwde. Van daaruit reageerde ik vaak overdreven agressief, niet in verhouding met de feiten. Ik was mezelf constant aan het verdedigen.
Ik dekte conflicten toe. Ik was bang om die aan te gaan uit angst de ander te kwetsen of te verliezen.
Nu hou ik van mezelf zoals ik ben. Ik ben waardevol met mijn plussen en minnen. Vanuit dat zelfrespect kan ik de ander in vertrouwen en openheid ontmoeten. Ik ga de relatie met volle kracht aan en dit uit respect voor mezelf en de ander.
Ik los conflicten op daar waar ze ontstaan.
Ik geniet met volle teugen van een rustig bestaan. Ik doe precies die dingen die ik belangrijk vind op mijn tempo en ik help anderen om hetzelfde te doen.
4 september 2002